Langer volhouden in de slaapkamer

Te vroeg klaarkomen tijdens de seks is een probleem wat alleen mannen schijnen te hebben. Zij hebben namelijk een herstelperiode nodig wanneer zij eenmaal klaar zijn gekomen. Hierdoor wordt de seks onderbroken en dat is niet prettig voor de vrouw als zij nog niet tot haar hoogtepunt is gekomen. Voor zowel jonge als oudere mannen is vroegtijdig klaarkomen een probleem. Jonge mannen hebben vaker moeite met het controleren van een orgasme. Bij oudere mannen is juist de herstelperiode voordat zij nog een keer kunnen langer waardoor het probleem grotere gevolgen heeft, Ik kom te snel klaar is dan ook iets waar veel mannen mee te maken hebben. Er is daarom een grote groep mensen die graag willen weten hoe zij het langer kunnen volhouden in de slaapkamer.

Herken het punt waarop je dreigt klaar te komen

sexy dameHet probleem met mannen die het niet lang volhouden in de slaapkamer is dat zij op een punt geraken gedurende de seks waarop ze het klaarkomen niet meer kunnen stoppen. Dit is een aantal tellen voor het daadwerkelijke orgasme. Als je het langer wilt volhouden in bed is het belangrijk om dit punt te herkennen. Het is een gevoel dat je voelt aankomen tijdens het hebben van seks. Net voordat dit gebeurt moet je dus iets doen waardoor het gevoel niet verder gaat. Dit kan bijvoorbeeld de penis uit de vagina trekken zijn of met je vingers achter de eikel knijpen om de stroom van bloed te onderbreken. Snel aan iets aseksueel denken is ook een goede manier om nog net wat langer door te kunnen gaan.

Trainingen om langer seks te kunnen hebben

Net zoals iedere andere vaardigheid kan je ook beter worden in langer seks hebben door te trainen. Wat je bijvoorbeeld kunt doen is de PC spier trainen. Dit is een spier die in het bekken zit en waarmee erecties, urinestroom en orgasmen gecontroleerd worden. Om de spier te trainen kun je kegel oefeningen doen. Een andere manier om te trainen het orgasme uit te stellen is door middel van masturbatie. Je probeert dan niet zo snel mogelijk tot een hoogtepunt te komen, maar dit juist zo lang mogelijk uit te stellen. Hiermee leer je het gevoel herkennen waarop je even moet stoppen met de stimulatie.

Dagelijks door het leven met pijn

Als je een gelukkig leven wilt hebben, dan is het vooral erg belangrijk om in je goed te voelen. Iemand kan natuurlijk wel eens wat minder lekker in zijn of haar vel zitten, maar dat gaat vaak wel weer over. Er zijn echter ook mensen die dagelijks met pijn te maken hebben.Ze leven in constante pijn en moeten hiermee leren leven. Vaak zijn er al veel trajecten geweest om deze mensen van de pijn af te helpen, soms met succes, maar soms ook zonder succes. Iedere dag weer de dag door moeten komen met diezelfde pijn is uiteraard geen pretje, daarvoor is pijnbestrijding een goed middel om deze pijn te managen.

Wat voor soorten pijn?

kraakbeenEr zijn diverse aandoeningen waarbij mensen met chronische pijn te maken krijgen. Soms kan het ook dat iemand pijn heeft zonder dat er een aanwijsbare reden voor is. Een zeer serieuze aandoening is artrose. Een aandoening aan de handen en gewrichten. Het komt veel voor bij wat oudere mensen, meestal vanaf 45 jaar en ouder kunnen de klachten ontstaan. Deze pijn kan iemand de hele dag bij zich dragen. Ook kan de bewegingsvrijheid van iemand hierdoor flink in het gedrang komen. Soms kan men heel moeilijk de handen of knieën bewegen. Artrose ontstaat doordat het kraakbeen wat tussen 2 gewrichten in zit, is gaan slijten. De botten komen dan op elkaar, zonder dat er kraakbeen aanwezig is. Dit kan de pijn veroorzaken. Een eerste reactie bij pijn is vaak om weinig te bewegen. Alhoewel dit altijd met een arts besproken moet worden, is het vaak een goed idee om te blijven bewegen. Ook kunnen er pijnstillers worden voorgeschreven om de klachten zo goed mogelijk onder controle te houden. Ook kunnen andere therapieën werken. Met bepaalde oefeningen die gedaan kunnen worden, kan alles zo soepel mogelijk gehouden worden zodat klachten niet verergeren.

Waarom wordt een borstvergroting steeds populairder in Belgie?

Tot voor kort waren borstvergrotingen vooral iets wat je in Amerika zag. De Nederlandse & Belgische vrouw leek uiterst tevreden met haar lichaam. Maar onderzoeken wijzen uit dat borstvergrotingen in ons land steeds populairder worden. Wat is de reden hiervan?

Vernieuwingen in de cosmetische chirurgie

Borstvergrotingen werden vaak geassocieerd met pijn en horrorverhalen over mislukte ingrepen. Dat is, mits je een goede arts neemt, een zaak van het verleden. De implantaten zijn beter geworden, de chirurgie is nauwkeuriger, de pijnstillers beter. Je kunt ook kiezen voor een borstvergroting met eigen vet, dit geeft een natuurlijker gevoel, kleinere littekens en het brengt minder risico’s met zich mee.

Prijs

borstvergrotingBorstvergrotingen waren vroeger alleen weggelegd voor de dames met een goed gevuld portemonnee. Omdat de techniek is gevorderd en de procedures steeds verder zijn gestandaardiseerd, zijn de prijzen ook gedaald. Een borstvergroting kostte vroeger bijna een jaarinkomen, tegenwoordig ben je met een vier a vijf duizend euro klaar.

Meer klinieken

De klinieken voor cosmetische chirurgie schieten als paddenstoelen uit de grond. Dit doet de prijzen dalen en maakt het toegankelijk voor meer vrouwen. Het is niet meer nodig om ver te reizen, er is een ruime keus in artsen en er wordt natuurlijk ook meer reclame gemaakt. Het is overigens wel van hoogste belang dat je naar een kliniek gaat waarvan je zeker bent dat ze de hoogste kwaliteit afleveren, het gaat tenslotte om je lijf en gezondheid!

Een korte voetnoot

Het dient wel genoteerd te worden dat het pas sinds 2015 wettelijk verplicht is om het aantal operaties in een centrale database te melden. Dat maakt echter de trend niet minder waar, vrouwen laten steeds vaker hun borsten vergroten.Bekijk ook de checklist voor plastische chirurgie: http://www.nvpc.nl/cosmetische_chirurgische.php?option=Checklist_Cosmetische_Chirurgie